- دکتر بیتا بردفه.دکتر مریم زادباقر
- آدرس مطب:آفریقا,نبش عاطفی غربی,برج صبا,طبقه پنجم,پلاک 54
- همین حالا برای دوپینگ روانی خود با متخصصین موسسه شکوه اندیشه دانا تماس بگیرید
- ذهن آگاهی به عنوان یک سبک زندگی
- در اینستاگرام موسسه شکوه اندیشه دانا رازهای شاد بودن را با شما در میان میگزاریم.به ما بپیوندید:
- تلگرام موسسه شکوه اندیشه دانا ,شما رو با راههای شاد زیستن آشنا میکند,به ما بپیوندید:
- راههای ارتباطی با متخصصین گروه روانشناسی شاد در موسسه شکوه اندیشه دانا:
- کانال تلگرام موسسه شکوه اندیشه دانا
آخرین مطالب
امکانات وب
برخی تصور می کنند که مراقبه ذهن آگاهی یک تکنیک رواندرمانی است که آمریکایی ها به جامعه جهانی و روانشناسی معرفی کرده اند، در حالی با یک نیم نگاه به گذشته کشورهاي مشرق زمین از جمله فرهنگ خودمان ایران، متوجه می شویم که مراقبه نه تنها یک تکنیک که بیشتر یک سبک زندگی است. سبکی که در آن بر "بودن" در زمان حال و احساس رضایت و لذت از آن کار با همه وجود تاکید می شود.
در واقع باید گفت مراقبه زمانی موثر است که سبک زندگی ما باشد و نه صرفاً یک تکنیک درمانی....
دکتر مریم زادباقر/دکتر بیتا بروفه
@shadpsychology
ما را در سایت شکوه اندیشه دانا.گروه روانشناسی شاد دنبال می کنید
برچسب : ذهن آگاهی,ذهن آگاهی mindfulness,ذهن آگاهی چیست؟,ذهن آگاهی pdf,ذهن آگاهی و سلامت روان,ذهن آگاهی و رضایت,ذهن آگاهی و افسردگی,ذهن آگاهی و دیابت,ذهن آگاهی به زبان ساده,ذهن آگاهی کتاب, نویسنده : ashadphychologygroupd بازدید : 376